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跆拳道腰带系法 教你系跆拳道腰带简单4个步骤

http://www.12chai.com    2017-03-19    来源:12钗女性网    点击:

[摘要] 跆拳道腰带系法,跆拳道腰带不仅有普通衣服腰带的功能,更象征跆拳道技能水平。那么,正确的跆拳道腰带系法你知道吗,下面12钗女性小编教你系跆拳道腰带简单4个步骤....

    跆拳道腰带系法,跆拳道腰带不仅有普通衣服腰带的功能,更象征跆拳道技能水平。那么,正确的跆拳道腰带系法你知道吗,下面12钗女性小编教你系跆拳道腰带简单4个步骤,来了解下吧。
 

跆拳道腰带系法
跆拳道腰带系法


    如何看跆拳道练习者的水平?通过他们身上的腰带就可以看出跆拳道练习者的技能。其中,跆拳道腰带为白色代表代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。红带代表练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。而黑带则代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

    跆拳道腰带系法步骤:

    跆拳道腰带系法步骤一:

    选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带,手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。

    跆拳道腰带系法步骤二:

    将腰带两端对齐折叠,中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹。手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。左手握腰带对准胸标,右手将腰带往后缠。将左手的腰带也往后缠。

    跆拳道腰带系法步骤三:

    将左手的腰带交给右手,右手的腰带交给左手,然后将左手(按:原右手)的腰带塞到右手(原左手)腰带的下面。

    跆拳道腰带系法步骤四:

    (按:左)侧面,到于胸标一致的位置就可以了。之后把右边的腰带也系过来,将右手的腰带从底下穿出来。记住此时,左边腰带在上,右边腰带在下,将腰带打一个结,最后用劲系上,跆拳道腰带就系好了。

    以上为大家介绍了有关跆拳道腰带系法简单四个步骤,简单易学,可以通过身上的腰带就可以看出跆拳道练习者的技能哦,所以一定要学会跆拳道腰带的系法哦。

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