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鳕鱼炖豆腐的做法详解

http://www.12chai.com    2018-06-27    来源:12钗女性网    点击:

[摘要] 鳕鱼炖豆腐的做法详解,鳕鱼炖豆腐,鳕鱼的营养价值还很高...

    鳕鱼炖豆腐

    鳕鱼炖豆腐的做法

    鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀

    锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制

    鳕鱼两面煎黄推入一边

    下入葱、姜、干辣椒段待炒出葱姜味儿后加入酱油

    加入没过鳕鱼的清水,转入中火中火烧开

    豆腐切成小块下入锅中炖至10—15分钟加盐调味儿即可关火出锅

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