12钗女性网
12钗女性网
您所在的位置:首页 12钗女性网 > 美体 > 减肥秘籍 > 饮食 >

人流后吃什么补子宫 鸡蛋枣汤与乳鸽枸杞汤能益气补血

http://www.12chai.com    2017-03-20    来源:12钗女性网    点击:

[摘要] 人流后吃什么补子宫,做了人流的女性,其身体是十分脆弱的,在那段时间需要很好的照料,而且人流后的饮食调理也是非常重要的,那么你知道做人流后吃什么好,鸡蛋枣汤与乳鸽枸杞汤能益气补血。

    人流后吃什么补子宫,做了人流的女性,其身体是十分脆弱的,在那段时间需要很好的照料,而且人流后的饮食调理也是非常重要的,那么你知道做人流后吃什么好,鸡蛋枣汤与乳鸽枸杞汤能益气补血。

    对于人流后吃什么收缩子宫,医生专家建议服用益母草膏,到医院打催产素(宫缩针),都是促进子宫收缩的好办法,另外适当爱抚亲吻也有助于子宫收缩,进而帮助恢复,只要保证卫生干净就没什么问题了。

    还有一般不要乱服药,只要注意人流后要多吃些营养丰富的食品,多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等可以加强宫缩。忌食刺激性食品,多吃新鲜蔬菜和水果。注意下次怀孕要在半年以上。

    1、不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

    2、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

    3、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。

    4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,无痛人流手术后每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

    以上就是12钗小编为你讲述的人流后吃什么补子宫,流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果,人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

上一篇:孕六个月吃什么好 多吃高蛋白食物与高钙食物有助于胎儿发育
下一篇:没有了