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幸福婚姻法则 12法则要谨记

http://www.12chai.com    2016-07-12    来源:12钗女性网    点击:

[摘要] 结婚时双方都希望自己的婚姻、爱情能够像琼瑶阿姨电视剧里演的那样山无棱,天地合,乃敢与君绝,可是,根据我国近几年的高离婚率我们可以得知,事实好像并不是那般美好。但是有研究发现,幸福美好的婚姻能够使人身心健康,但是如果婚姻不幸福的话,会对家庭

  结婚时双方都希望自己的婚姻、爱情能够像琼瑶阿姨电视剧里演的那样“山无棱,天地合,乃敢与君绝”,可是,根据我国近几年的高离婚率我们可以得知,事实好像并不是那般美好。但是有研究发现,幸福美好的婚姻能够使人身心健康,但是如果婚姻不幸福的话,会对家庭造成严重的伤害。那么要如何做才能拥有幸福的婚姻呢?幸福的婚姻里又有什么法则需要我们去牢记的?下面的12个法则可以告诉你幸福婚姻的秘诀所在。

  1、每天说次“谢谢”

  婚姻的和谐在于日常润滑,别忽略了看似微小的事,也别把爱人为你做的一切当作理所应当。试着每天至少一次不吝啬地表达感激吧,哪怕对方只是洗个碗、打扫下卫生,都应说一句“谢谢”、“辛苦了”。这种感谢虽然看似生分、见外,却是表达支持和肯定的重要方式,也能让你和伴侣感受到爱意。

  2、做对方的“聊伴”

  “恋爱时,我们总是有说不完的话,为什么现在只剩下了沉默?”不少夫妻都会有这种感觉,相处久了,自认为很了解对方,慢慢忽略了交流,幸福感也会随着这份沉默消失。两人需要每天找机会聊聊,制定个家庭时间,谈工作、家庭琐事都行。男人关注成就与尊严,女人关注情绪与关系,夫妻多站在对方的角度考虑,使用最适合的交流方式。少些抱怨和忧虑,多些鼓励和打趣,积极正面的态度会让彼此的压力得到更好的缓解。而且言语的交流还能制造心理满足感,尤其对更渴望倾诉的妻子们有益。

  3、冷静处理意见不合

  夫妻意见不合起冲突时,不要得理不饶人,吵得面红耳赤,也要避免争吵发生后,就急着跟对方说:“我要跟你谈谈”,这种沟通会因双方处于愤怒中而宣告无效。最好的办法就是冷静下来,可以邀请对方一起出门散散步,一方面远离吵架地点,另一方面逐渐缓解激动的情绪,更容易说出自己真实的想法,也鼓励对方说出真心话,有助于解除误会。

  4、欣赏你的爱人

  谈恋爱时,你会觉得对方是这个世界上最好的人,这种欣赏是你们相爱并步入婚姻的基础。但在日复一日的琐事中,那些曾经欣赏的东西,却可能成了引发矛盾的导火线。不能只看到玫瑰有刺,而应看到刺中有玫瑰。不妨用一种积极的心态,把焦点集中在对方的优点上。可以写写感恩日记,每天记下对方为你做的事,能够使关系更融洽。

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