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  • 女士调养贴士:芹菜的食疗法 日期:2013-05-15 11:49:56 点击:62 好评:0

    芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹",亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化...

  • 芹菜豆干炒鱿鱼须 日期:2013-05-15 11:14:59 点击:65 好评:0

    鱿鱼:富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳。...

  • 芹菜炒肉的做法 日期:2013-05-15 11:13:54 点击:67 好评:0

    芹菜炒肉,是一道家常菜谱,以芹菜和瘦肉为主要食材,味道鲜美,营养丰富,那么,芹菜炒肉怎么做好吃?下面小编教你芹菜炒肉的做法吧~...

  • 芹菜怎么做好吃?芹菜的做法大全 芹菜的营养价值 日期:2013-05-14 09:03:01 点击:97 好评:0

    芹菜是高纤维食物,可以预防高血压、动脉硬化疾病,那么,芹菜怎么做好吃?芹菜的营养价值是什么?下面小编搜集了芹菜的做法大全及芹菜的营养价值~...

  • 饮食窍门:加点芹菜让你快速瘦腰 日期:2013-05-10 09:59:08 点击:66 好评:0

    肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展,穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈,坐下来总要拿东西来遮住,真是麻烦啊!...

  • 芹菜雪梨汁可除痤疮 日期:2013-05-10 09:36:48 点击:126 好评:0

    痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物,以适当方法搭配食用,就会起到祛除痤疮的目的。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科专家陈建国教授向大家推荐一道芹菜雪梨汁,做法如下: 芹菜雪梨汁 芹菜雪梨...

  • 芹菜瘦腹的营养减肥餐 日期:2013-05-10 09:30:39 点击:70 好评:0

    芹菜瘦腹的营养减肥餐,芹菜品种区别,喷鼻香味和食用体式格局也差异。因为木质素主要感化于肠胃,以是芹菜的瘦腹后果极佳。以下三款由区别芹...

  • 芹菜怎么做菜可以减肥? 日期:2013-05-10 09:28:18 点击:64 好评:0

    导读:芹菜是一种减肥蔬菜,这是许多人知道的事实。源于它丰富的粗纤维,可以刮洗肠壁,减少脂肪被小肠吸收等等。芹菜如何做成可口低能量的菜肴,吃了就能瘦,就随瘦身男女小编一起看下去。 那芹菜怎么做菜可以减肥呢?小编跟大家一起学习学习!一起到达瘦身...

  • 冬季减肥芹菜食谱 日期:2013-05-10 09:27:02 点击:71 好评:0

    导读:芹菜是非常好的减肥食品,它的食物纤维可帮助刮肠油,还能补充维生素C,促进消化吸收。今天小编介绍3款芹菜减肥食谱给大家,帮助您快速排毒,燃烧身体脂肪,让您的减肥计划又能加快一步实现。 冬季减肥芹菜食谱 芹菜木耳炒肉丝 原料:香芹、木耳、胡萝...

  • 芹菜美肤:既抗衰老又不长斑 日期:2013-05-07 09:44:08 点击:66 好评:0

    芹菜对皮肤好,可惜芹菜含有吸光剂,吃后晒太阳皮肤容易变黑,这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到鱼和熊掌都能兼得的办法,既想瘦身又想美白的美女们晚上吃芹菜就不怕变黑。 芹菜汁化妆水 详细做法:将芹菜的根和叶洗净,切碎,放到锅中,...

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